出现饭前饭后头晕、胃不舒服、睡午觉冷起来热出汗的情况，可能是由贫血、胃肠疾病、甲状腺功能异常、植物神经紊乱、感染等原因引起。 1.贫血：体内血红蛋白不足，导致氧气输送减少，引起头晕、乏力等症状。可通过补充铁剂如硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁来改善。 2.胃肠疾病：如胃炎、胃溃疡，影响食物消化吸收，导致营养不足，引发头晕等。常用药物有奥美拉唑、兰索拉唑、枸橼酸铋钾等。 3.甲状腺功能异常：甲状腺激素分泌过多或过少，影响代谢，出现上述症状。治疗药物有左甲状腺素钠、甲巯咪唑等。 4.植物神经紊乱：压力大、作息不规律等可导致，影响体温调节。可服用谷维素、维生素 B1 等调节。 5.感染：细菌或病毒感染，导致身体虚弱、发冷发热。需根据感染类型使用抗生素如阿莫西林、头孢呋辛或抗病毒药物如利巴韦林。 如果这些症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。

这种情况可能由多种原因引起，如贫血、胃肠疾病、内分泌失调、植物神经紊乱、感染等。 1.贫血：体内血红蛋白不足，导致氧气输送减少，引起头晕、乏力、畏寒等症状。可通过血常规检查确诊，治疗药物有硫酸亚铁、富马酸亚铁、右旋糖酐铁等。 2.胃肠疾病：胃炎、胃溃疡等疾病影响消化功能，导致饭后不适，营养吸收不良也可能引发相关症状。常用药物有奥美拉唑、兰索拉唑、枸橼酸铋钾等。 3.内分泌失调：如甲状腺功能减退，代谢率降低，会出现怕冷、困倦等。确诊依靠甲状腺功能检查，治疗药物如左甲状腺素钠。 4.植物神经紊乱：压力、焦虑等可导致植物神经功能失调，引发身体的各种不适。治疗以心理调节为主，必要时使用谷维素、维生素 B1 等药物。 5.感染：如感冒、肺炎等，可能导致身体发冷发热、头晕乏力。需根据感染类型使用抗生素（如阿莫西林、头孢呋辛）或抗病毒药物（如利巴韦林）。 出现这些症状应引起重视，建议及时到正规医院进行全面检查，明确病因后进行针对性治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，合理饮食，适当运动，增强体质。