晚上和早上脖子肩膀酸痛，白天好转，原因何在
2024-12-04 18:12
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专家好，最近我晚上以及早上起来睡觉脖子肩膀两边都比较酸痛，但是白天起来后又慢慢会好很多，是什么原因引起的，谢谢。急死，椎动脉型颈椎病的症状怎么治疗的曾经的
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回答1
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韩秀花 副主任医师
内蒙古自治区人民医院
三级甲等
肿瘤外科
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晚上和早上脖子肩膀酸痛，白天好转，可能由不良睡姿、颈部肌肉劳损、颈椎病变、肩周炎、风寒侵袭等原因引起。 1. 不良睡姿：长时间保持不良的睡眠姿势，如枕头过高或过低，会导致颈部和肩部肌肉受力不均，产生酸痛感。 2. 颈部肌肉劳损：长期伏案工作、低头看手机等，使颈部和肩部肌肉过度劳累，容易在晨起时出现酸痛。 3. 颈椎病变：如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，压迫神经和血管，引起颈部和肩部疼痛，尤其在夜间和晨起时明显。 4. 肩周炎：肩部周围的肌肉、肌腱等组织发生炎症，导致肩部疼痛，可放射至颈部，夜间疼痛可能加重。 5. 风寒侵袭：夜间睡眠时肩部和颈部受凉，导致气血凝滞，出现酸痛。 如果这种症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，通过相关检查明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，日常生活中要注意保持良好的姿势，避免长时间低头，注意保暖。
2024-12-04 22:24
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