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回答1
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李家承 主任医师
连云港市东方医院
三级乙等
泌尿外科
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17 岁男生可能面临生长发育、心理健康、运动损伤、营养失衡、皮肤问题等。 1.生长发育：青春期身高增长可能逐渐放缓，第二性征发育成熟。要保证充足睡眠，摄入均衡营养，适度运动，促进身体正常发育。 2.心理健康：学业压力大，可能出现焦虑、抑郁等情绪。应学会自我调节，多与家人朋友沟通，必要时寻求专业心理帮助。 3.运动损伤：热衷运动可能导致肌肉拉伤、关节扭伤等。运动前要做好热身，受伤后及时冷敷、休息。 4.营养失衡：挑食、偏食易导致营养不足或过剩。要保持饮食多样化，多吃蔬菜水果、优质蛋白。 5.皮肤问题：油脂分泌旺盛，可能长痤疮。注意面部清洁，避免挤压痘痘，严重时就医治疗。 17 岁男生要关注自身健康，养成良好的生活习惯，如有异常及时就医。
2024-09-23 03:19
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