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回答1
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高三德 副主任医师
广州医科大学附属中医医院
三级甲等
治未病科
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可能是体位不当引起的一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。睡觉枕头不合适，也可能加重这个症状的。注意调节枕头高度的。枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。
2024-12-05 06:15
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