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回答1
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徐晓明 主任医师
江苏省肿瘤医院
三级甲等
普通外科
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老人腿骨疲软可能是由于钙摄入不足、维生素 D 缺乏、运动量少、激素水平变化、疾病影响等。 1. 钙摄入不足：日常饮食可增加富含钙的食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。 2. 维生素 D 缺乏：适当晒太阳，必要时可补充维生素 D 滴剂、骨化三醇软胶囊等。 3. 运动量少：鼓励老人进行适量的运动，如散步、太极拳等，增强骨骼力量。 4. 激素水平变化：尤其是绝经后女性，激素水平下降，可在医生指导下进行激素替代治疗。 5. 疾病影响：某些疾病如骨质疏松，需就医诊断，可能会使用阿仑膦酸钠片、唑来膦酸注射液等药物治疗。 老人腿骨疲软的补钙需要综合考虑多种因素，采取多种措施。同时，建议定期进行体检，在医生的指导下选择合适的补钙方法。
2024-09-23 05:27
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