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回答1
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高久杰 副主任医师
中国中医科学院广安门医院南区
三级甲等
外科
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例假期间洗头是可行的,但需要注意一些事项,如水温适宜、及时吹干、避免着凉、选择合适时间、个人体质差异等。 1. 水温适宜:洗头时水温应控制在 40℃左右,过冷或过热都可能刺激身体。 2. 及时吹干:洗完头后要用吹风机及时吹干头发,防止湿气侵入身体。 3. 避免着凉:洗头的环境要温暖,避免通风口,以免受寒。 4. 选择合适时间:尽量避免在例假量多的前两天洗头。 5. 个人体质差异:有些女性体质较弱,例假期间洗头可能会引起不适,如头痛、痛经加重等,这类人群应谨慎。 总之,例假期间洗头并非绝对禁止,但要注意上述事项。如果洗头后出现身体不适,应及时采取保暖措施,必要时就医。
2024-12-03 04:19
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