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回答1
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孙长春 主任医师
河北医科大学第一医院
三级甲等
过敏(变态)反应科
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老人早上起来腿部抽筋，可能是着凉、缺钙、血管问题、神经受压、运动过度等原因导致。需要注意保暖、补充钙质、改善血液循环、解除神经压迫、适度运动等。 1.着凉：夜间温度低，腿部保暖不足易导致抽筋。老人睡眠时应注意盖好被子，尤其是腿部。 2.缺钙：随着年龄增长，钙质流失加快，容易缺钙引发抽筋。可多食用富含钙的食物，如奶制品、豆制品、虾皮等，也可在医生指导下服用钙剂，如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。 3.血管问题：下肢动脉硬化、静脉曲张等血管疾病，会影响腿部血液循环，导致抽筋。需要就医检查，明确诊断后进行治疗，如使用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物。 4.神经受压：腰椎间盘突出等疾病可能压迫神经，引起腿部抽筋。可通过物理治疗、药物治疗缓解，如甲钴胺片、维生素 B1 片等，严重时可能需要手术。 5.运动过度：老人运动强度过大或时间过长，腿部肌肉疲劳，易出现抽筋。应合理安排运动，运动后做好拉伸。 老人早上腿部抽筋的原因较多，如果频繁出现或症状严重，应及时到正规医院就诊，查明原因，采取针对性的治疗措施。
2024-11-28 23:33
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
