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回答1
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苏江浩 副主任医师
南京精神科医院
三级甲等
厌食
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糖尿病病人在日常生活中，要注意饮食控制、规律运动、血糖监测、遵医嘱用药、预防并发症等。 1. 饮食控制：控制总热量，合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例。减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄入，增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的比例。 2. 规律运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少运动 150 分钟。运动能提高胰岛素敏感性，有助于控制血糖。 3. 血糖监测：定期测量血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，了解血糖变化，以便调整治疗方案。 4. 遵医嘱用药：常见药物有二甲双胍、格列美脲、胰岛素等。严格按照医生的建议用药，不能擅自增减药量或停药。 5. 预防并发症：定期进行眼科、足部、肾脏等方面的检查，及早发现并处理并发症。 总之，糖尿病病人需要从多个方面注意，养成良好的生活习惯，积极配合治疗，才能有效控制病情，提高生活质量。
2024-12-04 18:27
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