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回答1
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汤力昌 主任医师
广东省中医院
三级甲等
泌尿外科
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长期手淫致肾亏,调理需从戒除习惯、饮食、作息、就医、用药等入手。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2013-07-05 15:49
1.戒除习惯:坚决戒除手淫,避免进一步损伤。
2.饮食调理:多吃黑芝麻、黑豆、黑米粥等补肾食物。
3.作息规律:按时作息,保证充足睡眠,让身体得到充分休息。
4.及时就医:前往正规中医院就诊,明确肾亏类型。
5.合理用药:肾阳虚可用金匮肾气丸,肾阴虚可用六味地黄丸、左归丸;阴阳两虚可用龟鹿二仙胶。用药需遵医嘱。
肾亏调理需综合多方面,长期坚持,才能有效改善症状,恢复健康。
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