-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
姜亚军 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
神经内科
-
记忆力衰退可能由用脑过度、疾病、营养缺乏、不良习惯、年龄增长等导致。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2013-07-09 14:11
1.用脑过度：大脑长期疲劳，影响记忆功能。应注意劳逸结合，保证充足休息。
2.疾病因素：如脑部病变等，需及时就医诊断治疗。
3.营养缺乏：缺乏某些维生素和矿物质，影响大脑正常功能。要均衡饮食，多吃富含营养的食物。
4.不良习惯：如长期熬夜、吸烟酗酒等，应改变不良习惯。
5.年龄增长：随着年龄增大，记忆力可能自然衰退，可通过锻炼等方式改善。
总之，出现记忆力衰退应重视，必要时就医，采取科学方法改善。
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
