腰椎疼三个月，坐或弯腰就疼，如何治疗？_即问即答

2024-12-04 15:48 点击扫描二维码更精彩

问题：

　我腰椎疼有快三个月了，就坐或者弯腰就会疼，有什么好的治疗方法吗？

回答1
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羊壮虎副主任医师

海南省中医院

三级甲等

内四科

腰椎疼可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等原因引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。 1. 腰肌劳损：多因长期腰部姿势不良、过度劳累所致。治疗以休息、热敷、按摩等为主，可配合外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂缓解疼痛。 2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出压迫神经。需卧床休息，佩戴腰围，口服甲钴胺营养神经，塞来昔布止痛。 3. 腰椎骨质增生：是腰椎的一种退行性变。可通过适度运动、补充钙剂及维生素 D 改善，疼痛时服用布洛芬。 4. 腰椎管狭窄：椎管结构异常导致神经受压。轻者保守治疗，如针灸、理疗；严重者需手术。 5. 腰椎滑脱：腰椎椎体相对移位。轻度滑脱可佩戴支具，严重时手术复位固定。腰椎疼的原因多样，治疗方法也各有不同。患者应及时就医，明确病因，在医生指导下选择合适的治疗方案。同时，注意腰部保暖，避免过度劳累和剧烈运动。
2024-12-05 09:49

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