例假规律，受孕后乳房乳头疼、分泌物多，应注意什么？
2024-12-04 10:31
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我8月10日例假，月经规律30天，9月12日感觉乳房和乳头疼痛，感觉阴道分泌物较多。月底的时候日晨检，显示受孕，应该注意些什么？
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回答1
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吕俊旭 主任医师
山西省人民医院
三级甲等
消化科
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受孕后身体会出现一系列变化，如乳房乳头疼痛、阴道分泌物增多等。需要注意饮食、休息、情绪、产检、避免有害物质等。 1.饮食：保持营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。 2.休息：保证充足的睡眠，每天不少于 8 小时，避免过度劳累。 3.情绪：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑和抑郁等不良情绪。 4.产检：按时进行产前检查，了解胎儿的发育情况。 5.避免有害物质：远离烟酒、化学物质、辐射等可能影响胎儿发育的因素。 6.运动：适度进行舒缓的运动，如散步，但避免剧烈运动。 7.用药：用药需谨慎，必须在医生指导下使用。 受孕是一个特殊时期，需要孕妇格外注意自身的身体变化和生活习惯，以保障自身和胎儿的健康。
2024-12-04 15:41
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