右侧脚心总是疼且按摩不缓解，可能是足底筋膜炎、外伤、神经受压、骨刺、痛风等原因引起。 1.足底筋膜炎：长期站立或行走，导致足底筋膜反复牵拉损伤，产生无菌性炎症。表现为足底疼痛，尤其晨起或长时间休息后站立行走时明显。治疗以休息、热敷、物理治疗为主，疼痛严重时可口服布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。 2.外伤：如扭伤、撞伤等，会导致局部组织损伤，出现疼痛。需要休息，受伤 24 小时内冷敷，之后热敷，还可外用云南白药气雾剂。 3.神经受压：腰椎间盘突出等疾病可能压迫神经，引起脚心放射性疼痛。治疗包括卧床休息、牵引、按摩等，药物可选择甲钴胺、维生素 B1 等营养神经。 4.骨刺：足底骨骼增生形成骨刺，刺激周围组织引发疼痛。轻度可保守治疗，如减少活动、穿软底鞋，严重时可能需要手术去除骨刺。 5.痛风：尿酸代谢异常导致尿酸盐结晶沉积在关节，引起疼痛。需控制饮食，减少高嘌呤食物摄入，必要时服用别嘌醇、苯溴马隆等降尿酸药物。 右侧脚心疼痛原因多样，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。