跑步时脚拐到且疼痛逐渐加重，可能是软组织损伤、韧带拉伤、轻微骨折、骨头错位或关节脱位等。是否去医院要根据具体症状判断，可先冰敷并休息，必要时使用药物。 1.软组织损伤：多因外力导致局部组织受损，出现疼痛、肿胀。可外用云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂。 2.韧带拉伤：关节活动超出正常范围引起，疼痛明显，活动受限。需休息，外用活血止痛膏、伤科灵喷雾剂。 3.轻微骨折：骨头出现裂缝，疼痛持续且加重。应及时就医，可能需要固定。 4.骨头错位：关节结构异常，疼痛剧烈，外观畸形。必须就医复位。 5.关节脱位：关节面失去正常对合关系，疼痛且关节功能丧失。需到医院复位治疗。 总之，跑步脚拐到后疼痛加重不可忽视。如果休息和自行处理后无缓解，或疼痛剧烈、肿胀明显、无法行走，应尽快前往正规医院就诊，明确诊断后进行相应治疗。

跑步时脚拐到后疼痛加剧，可能是软组织损伤、韧带拉伤、骨折、骨错位或炎症反应等。需要综合判断，必要时应去医院检查。 1.软组织损伤：这是较常见的情况，受伤后局部组织会出现肿胀、疼痛。可先冷敷，72 小时后热敷，外用云南白药气雾剂。 2.韧带拉伤：关节活动时疼痛会加重，需休息制动，佩戴护具，涂抹扶他林软膏。 3.骨折：疼痛剧烈，伴有局部畸形、肿胀，应立即就医，进行 X 线等检查，可能需要手术治疗。 4.骨错位：关节活动明显受限，外观异常，需到医院复位固定。 5.炎症反应：受伤部位出现红肿热痛，可口服布洛芬胶囊缓解。 总之，脚拐伤后疼痛加重不应忽视，建议及时就医，明确诊断，以便采取正确的治疗措施。在治疗过程中，要注意休息，避免受伤部位负重。