白天总是犯困头晕怎么办？
2013-07-18 23:59
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我白天总是对着电脑，而且总是坐着，不怎么运动，夜晚一般睡的比较晚，前2个月经常是1点左右睡，不过最近我是12点左右就睡了，但是我白天总是感觉好像没睡好，很容易犯困，一天总是晕晕乎乎的，头晕，一转头就头晕，精神不怎么集中，容易发呆，身上也没什么劲，软软的，总是不想动，是不是贫血啊，还是什么原因啊
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回答1
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张丽芳 主任医师
广州医科大学附属脑科医院
三级甲等
神经内科
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白天总是犯困头晕这个情况，这属于是神经衰弱的表现，出现这种情况的时候。平时应该注意保持心情舒畅，不要有太大的压力。不能总是压抑和抑郁。需要多参加户外运动，加强体育锻炼，加强体质，来改善这种现象。药物方面可以吃维生素b1，配合谷维素配合刺五加治疗。
2018-08-24 07:09
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回答2
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王洁 主治医师
中国医科大学附属口腔医院
三级
口腔组织病理科
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你好，气血不足可能性大，阳气不足，建议吃固元膏补血，吃黄芪当归补气，同时多晒太阳，积极运动。早睡早起。
2013-07-19 09:58
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