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回答1
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杜前锋 主任医师
南京市胸科医院
三级甲等
结核科
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膝盖骨膜损伤后出现侧压疼痛，可能是骨膜炎症、组织水肿、软骨磨损、韧带拉伤、半月板损伤等引起。治疗方法包括休息制动、物理治疗、药物治疗、康复训练等。 1.休息制动：避免进一步损伤，减少活动，尤其是剧烈运动。 2.物理治疗：如热敷、冷敷、超声波治疗等，促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。 3.药物治疗：口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻炎症和疼痛。也可外用活血化瘀的药物，如云南白药气雾剂。 4.康复训练：在症状缓解后，进行股四头肌等长收缩训练、直腿抬高训练等，增强肌肉力量，稳定膝关节。 5.中医治疗：针灸、推拿等中医疗法，有助于疏通经络、缓解疼痛。 膝盖骨膜损伤需要重视，及时治疗和康复。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确损伤程度，采取更合适的治疗方法。
2024-09-23 05:43
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