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回答1
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陈述 副主任医师
江苏省苏北人民医院
三级甲等
心血管内科
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脚扭伤后，治疗方法包括休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢和药物治疗等。 1.休息：扭伤后应立即停止活动，避免进一步损伤，让受伤部位得到充分休息。 2.冰敷：在扭伤后的 72 小时内，用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次，可减轻肿胀和疼痛。 3.加压包扎：使用弹性绷带包扎受伤部位，但不要过紧，以免影响血液循环。 4.抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。 5.药物治疗：可外用云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，缓解疼痛和肿胀。若疼痛明显，可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。但需注意，药物应在医生指导下使用。 总之，脚扭伤后要及时采取正确的处理方法，若症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
2024-09-23 11:21
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