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回答1
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郭跃先 主任医师
河北医科大学第三医院
三级甲等
泌尿外科
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蹲下时间长后腿疼,站起来膝盖响且刚走几步疼,多走几步缓解,可能是膝关节劳损、半月板损伤、滑膜炎、骨质增生、关节炎等原因所致。 1.膝关节劳损:长期过度使用膝关节,导致肌肉、韧带等组织疲劳。应注意休息,避免长时间下蹲和剧烈运动,可热敷缓解疼痛。 2.半月板损伤:多由外伤或退变引起。轻度损伤可通过休息和物理治疗改善,严重时可能需要手术。 3.滑膜炎:滑膜受到刺激产生炎症。治疗包括休息、减少活动、服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 4.骨质增生:关节软骨磨损,骨头代偿性增生。可补充钙剂和维生素 D,疼痛明显时服用镇痛药如塞来昔布。 5.关节炎:常见的有关节软骨破坏。需注意保暖,使用软骨保护剂如氨基葡萄糖,必要时进行关节腔注射治疗。 出现这种情况,建议及时就医,进行相关检查,如 X 光、磁共振等,明确病因,以便采取更有针对性的治疗措施。同时,日常生活中要注意保护膝关节,避免加重损伤。
2024-12-04 22:01
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