白带多且月经不规律多年，可能是由内分泌失调、妇科炎症、生殖器肿瘤、精神心理因素、生活习惯不佳等原因引起。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌异常，会影响月经和白带。可通过激素六项检查明确，治疗常采用调整生活方式，必要时使用雌孕激素类药物，如戊酸雌二醇、黄体酮等。 2.妇科炎症：阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等炎症刺激，导致白带增多和月经紊乱。需进行白带常规、B 超等检查，明确炎症类型，使用抗生素如甲硝唑、左氧氟沙星，或抗真菌药如克霉唑等治疗。 3.生殖器肿瘤：子宫肌瘤、卵巢囊肿等，可能影响生殖系统功能。通过 B 超、肿瘤标志物等检查诊断，治疗方法包括手术切除、药物治疗等，药物如亮丙瑞林。 4.精神心理因素：长期压力大、焦虑、抑郁等，可能引起内分泌紊乱。需要调整心态，必要时寻求心理医生帮助。 5.生活习惯不佳：长期熬夜、过度劳累、饮食不规律等，也会影响月经和白带。应保持规律作息，均衡饮食，适当运动。 出现白带多且月经不规律的情况，应及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。同时，要注意个人卫生，保持良好的生活习惯。