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回答1
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林瑜 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
泌尿外科
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具有利尿效果的水果多样，如西瓜、苹果、橙子、葡萄柚、樱桃等，这些水果含有丰富的水分和钾元素，有助于促进体内多余水分的排出，对维持肾脏健康有益。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2018-11-29 09:48
1.西瓜：西瓜含水量高达92%，同时富含钾，能有效促进尿液生成，帮助身体排除多余的盐分和水分。
2.苹果：虽然苹果的含水量相对较低，但其富含纤维和抗氧化物质，有助于改善肾脏功能，间接增强利尿效果。
3.橙子：橙子富含维生素C和钾，这两种成分都能促进尿液生成，帮助身体排毒。
4.葡萄柚：葡萄柚不仅水分含量高，还含有丰富的钾和维生素C，有利于肾脏健康，促进尿液产生。
5.樱桃：樱桃含有天然的抗炎成分，可以减轻肾脏负担，促进尿液排泄，对预防尿路感染有一定作用。
食用上述水果，适量增加水分摄入，有助于维持良好的肾脏功能和水分平衡，但若存在肾脏疾病或其他健康问题，建议在专业医生指导下调整饮食。
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回答2
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杨兵
江苏省人民医院
三级甲等
心血管内科
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甘蔗、梨子等都是利尿的水果。
2013-08-06 16:00
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