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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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你好,考虑是由于免疫力下降的情况,长期的熬夜或精神焦虑,用脑过度压力等,都会出现神经衰弱症状。平时要注意调整自己的心态,保证充足的睡眠,养成良好的饮食和工作习惯,保持良好的心情。有利于改善健忘的症状。长期的记忆力减退会给生活带来很大的影响,建议及时就医。
2018-12-30 22:02
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回答2
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邹青 主任医师
江苏省肿瘤医院
三级甲等
普通外科
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你这情况可以多吃增强记忆的食物,如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏及胡萝卜、谷类等。
2013-08-07 12:15
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