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回答1
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余建华 主管技师
东南大学附属中大医院
三级甲等
医学检验科
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轻微腰椎突出导致右边臀部疼,治疗方法通常包括改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、运动康复以及中医治疗等。 1.改善生活习惯:避免长时间弯腰、久坐,选择合适硬度的床垫,注意腰部保暖。 2.物理治疗:可进行热敷、按摩、牵引等,有助于缓解肌肉紧张,减轻疼痛。 3.药物治疗:口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等,能减轻炎症和疼痛;营养神经药物如甲钴胺,可促进神经修复。 4.运动康复:进行如小燕飞、五点支撑等锻炼,增强腰部肌肉力量。 5.中医治疗:包括针灸、拔罐等,能疏通经络、调和气血。 轻微腰椎突出通过综合治疗,多数能有效缓解症状。但治疗过程中需注意,如果症状加重或持续不缓解,应及时就医,在医生指导下调整治疗方案。治疗期间要严格遵医嘱用药和进行康复训练。
2024-12-05 09:39
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