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回答1
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莫燕新 主任医师
南京市中医院
三级甲等
肾脏科及血液净化中心
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低血糖时出现心慌、冷汗、头晕等症状，可通过补充碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等来改善。 1.碳水化合物：如面包、米饭、面条等，能快速提升血糖水平。 2.蛋白质：像鸡蛋、牛奶、瘦肉，有助于维持血糖稳定。 3.维生素：如维生素 C（橙子、草莓）、维生素 B 族（全麦食品），增强身体机能。 4.矿物质：补充钾（香蕉、土豆）、镁（坚果、绿叶蔬菜），维持电解质平衡。 5.膳食纤维：摄入燕麦、蔬菜等，促进肠道健康，稳定血糖。 总之，合理补充各类营养对改善低血糖症状很重要，但如果低血糖症状频繁出现或较为严重，应及时就医，查明原因，并在医生指导下进行治疗。
2024-09-23 10:04
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针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是低血糖症? 低血糖(hypoglycemia)不是一种独立的疾病，而是一组综合征。由任何原因引起的葡萄糖(简称血糖)浓度过低均称为低血糖症。正常人血糖基本稳定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范围内。低血糖的标准不易界定。在不同的个人(或甚至是同一个人的不同临床阶段)都不相同。所以，应该以更具有生理意义的Whipple’s三联征来定义才合理：①具有低血糖相关的症状;②当时血糖值较低;③以上症状在血糖值同升后会消失。多数低血糖症发生在糖尿病患者，并与药物相关。非药物相关低血糖症中最常见的是原因不明的功能性低血糖症，其次为胰岛细胞瘤和其他内分泌疾病所致的低血糖症，肝源性或恶性肿瘤所致的低血糖症也不少见。 查看全文»
