早上常被腰痛醒，坐直能缓解，白天正常，为何？
2024-12-04 15:33
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晚上睡觉没事，总是早上痛醒，而且往往是腰痛的直接醒来，起来坐会站直就能缓解。白天也没事，为什么会这样子呢？
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回答1
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贾健生 副主任医师
连云港市东方医院
三级乙等
心理咨询
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早上腰痛醒，坐直缓解，白天正常，可能由床垫不合适、腰肌劳损、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、泌尿系统疾病等引起。 1.床垫不合适：床垫过软或过硬，无法提供良好的腰部支撑，夜间腰部肌肉持续紧张，易导致疼痛。可更换适合的床垫。 2.腰肌劳损：长期腰部劳累、姿势不良等，致使腰部肌肉、筋膜慢性损伤。应注意休息，避免过度劳累，适度锻炼腰部肌肉。 3.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根。可通过牵引、按摩等保守治疗，严重时需手术。 4.强直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱、骶髂关节等。早期诊断，使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，必要时用生物制剂。 5.泌尿系统疾病：如肾结石、肾盂肾炎等，炎症或结石刺激可引起腰痛。需根据具体病情，进行抗感染或排石治疗。 如果经常出现早上腰痛醒的情况，建议及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
2024-12-05 03:34
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