-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
陆凤翔 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
心血管内科
-
II 型糖尿病患者可以选择一些升糖指数较低的水果，如苹果、梨、柚子等。同时要注意饮食、运动、血糖监测等。饮食要均衡，运动要适量，定期监测血糖，遵医嘱用药。 1.水果选择：苹果富含维生素和纤维素，升糖指数较低；梨水分多，能补充营养；柚子糖分少，对血糖影响小。但食用量要控制。 2.饮食原则：主食粗细搭配，多吃蔬菜，少吃油腻、高糖食物。 3.运动方式：选择适合自己的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分钟。 4.血糖监测：定期测量空腹和餐后血糖，了解血糖控制情况。 5.药物治疗：常见药物有二甲双胍、格列美脲、胰岛素等，需遵医嘱用药。 6.心理调节：保持乐观心态，避免焦虑、紧张等不良情绪。 总之，II 型糖尿病患者要综合管理，在饮食、运动、血糖监测、药物治疗等方面多下功夫，以控制病情，提高生活质量。
2024-09-22 14:02
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
