天气热后饮食不规律且活动多致腹泻原因?
昨天天气有点热,我中午回到家,感觉有点出汗,就把穿的夹克和保暖衬衫给脱掉了,上身就穿着一件秋衣,上了2个来小时的网,完后洗衣服,洗几件就去楼顶晒几件(晒衣服的时候我穿着夹克),回来就又脱了,然后修下水道。前天就下午4.00来的吃了一顿饭,昨天中午吃了2跟烤面筋,喝了一瓶可乐,晚上9.00多吃的饭,吃的比较饱,12点睡的觉,早上起来上半身出汗,额头也出汗,大便很稀,今天一天大便了2次,都很稀,请问为什么会腹泻?
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谭蓝 主治医师
三亚市妇幼保健院
三级甲等
产科
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腹泻可能由着凉、饮食不当、肠道感染、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调等引起。 1.着凉:天气热时增减衣物不当,容易导致腹部着凉,引起肠道蠕动加快,出现腹泻。 2.饮食不当:前天下午到昨天进食不规律,且食用烤面筋、可乐等,可能刺激胃肠道,引发腹泻。 3.肠道感染:饮食不洁可能导致肠道细菌、病毒等感染,引发炎症,出现腹泻症状。 4.胃肠功能紊乱:生活作息不规律、劳累等因素可导致胃肠功能紊乱,引起腹泻。 5.肠道菌群失调:饮食不均衡、环境变化等可能造成肠道菌群失衡,进而导致腹泻。 总之,腹泻的原因较为复杂。如果腹泻持续不缓解或伴有其他严重症状,如发热、腹痛剧烈等,应及时就医。可在医生指导下服用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片、诺氟沙星胶囊等药物。同时注意饮食清淡,多休息,补充水分和电解质。
2024-09-23 01:32
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