45 岁妇女血压 125/75 左右，常劳累，母亲有高血压，不吃药行吗？
2024-12-04 15:47
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妇女血压经常125/75左右，不吃药行吗？妇女45，血压经常125/75左右，不吃药行吗？她经常太劳累，她母亲70左右高血压，血压经常125/75左右，不吃药行吗？
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回答1
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李新立 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
心血管内科
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对于 45 岁血压经常在 125/75mmHg 左右，且经常劳累、母亲有高血压史的妇女，一般来说暂时不吃药是可以的，但仍需密切监测血压，并注意生活方式的调整。这包括保持良好的作息、减轻压力、合理饮食、适当运动等。 1. 血压情况：目前的血压值 125/75mmHg 处于正常范围。正常血压一般在 90-139/60-89mmHg 之间。 2. 劳累因素：经常劳累可能会影响身体机能，增加心血管负担，有诱发血压升高的风险。 3. 家族遗传：母亲有高血压病史，其子女患高血压的风险相对较高，应提高警惕。 4. 生活方式：保持规律作息，保证充足睡眠，有助于维持血压稳定。避免高盐、高脂、高糖饮食，多吃蔬菜水果。 5. 监测血压：定期测量血压，如每周至少测量 1-2 次，了解血压变化。 总之，虽然目前血压正常，但仍需关注血压变化，改善生活方式。一旦血压升高，应及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方案，如硝苯地平、氨氯地平、卡托普利等降压药物。
2024-12-04 20:50
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