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回答1
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徐颂成 副主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
口腔科
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十六岁孩子长白头发，可能是遗传、营养缺乏、精神压力、疾病影响或环境因素导致。应明确原因，采取相应措施。 1.遗传：部分人因遗传因素先天易出现白发，这种情况较难改变，但保持良好生活习惯有助于减缓白发增多。 2.营养缺乏：缺乏维生素 B12、铜、锌等营养素可能引起白发。可多吃富含这些营养素的食物，如肉类、蛋类、坚果等。 3.精神压力：长期精神紧张、焦虑可能导致白发。应学会放松，如适当运动、听音乐等。 4.疾病影响：某些疾病如白化病、白癜风等也会导致白发。需治疗原发疾病。 5.环境因素：长期暴露在紫外线或化学物质中可能损伤毛囊，导致白发。要注意防护。 孩子长白发不必过于紧张，可先尝试调整生活方式和饮食。若白发持续增多或伴有其他异常，应及时到正规医院皮肤科就诊。
2024-09-22 19:56
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