四年前冬天浑身冰冷，手脚尤甚，原因及治法？
2024-12-02 16:38
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之前身体状况还是不错的，四年前一到冬天就开始浑身冰冷，特别是手脚，凉的都快麻痹了，去看过中医，但是好像没什么作用，不知道这是怎么引起的？有什么治疗方法吗？
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回答1
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李明 医师
河北大学附属医院
三级甲等
感染性疾病科
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冬季浑身冰冷，尤其是手脚，可能由多种因素引起，如气血不足、阳虚体质、血液循环不良、甲状腺功能减退、缺乏运动等。 1.气血不足：气血是维持身体正常功能的重要物质。气血不足时，身体的温煦功能减弱，容易出现手脚冰凉。可通过饮食调理，多吃些补气血的食物，如红枣、桂圆等。 2.阳虚体质：阳气具有温煦作用。阳虚者阳气虚衰，不能温煦肢体，导致手脚冰凉。可在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物。 3.血液循环不良：寒冷会使血管收缩，影响血液循环。日常应注意保暖，适当活动肢体，促进血液流动。 4.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，影响新陈代谢和产热，引发手脚冰凉。需就医检查，确诊后遵医嘱服用左甲状腺素钠片等药物。 5.缺乏运动：长期缺乏运动，身体代谢缓慢，产热不足。应增加运动量，如慢跑、跳绳等。 总之，冬季手脚冰凉可能由多种原因引起。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗和调理。同时，要注意保暖，养成良好的生活习惯。
2024-12-03 00:39
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