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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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双侧乳腺小叶增生（轻度）是常见的乳腺良性病变。患者要注意情绪调节、饮食均衡、规律作息、选择合适内衣、定期复查等。是否吃药需综合判断，一般症状较轻时可先观察，症状明显则可能需要药物治疗。 1. 情绪调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，可通过听音乐、运动等方式缓解压力。 2. 饮食均衡：减少摄入富含雌激素的食物，如蜂王浆。多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣、油腻食物。 3. 规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，有利于维持内分泌平衡。 4. 选择合适内衣：内衣尺码要合适，材质舒适，避免过紧压迫乳房。 5. 定期复查：每半年至一年复查乳腺超声，观察增生变化。 6. 药物治疗：若乳房疼痛明显，可在医生指导下服用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等药物。 总之，轻度双侧乳腺小叶增生患者不必过于紧张，通过良好的生活方式调整，多数症状可缓解。但要重视定期复查，如有异常及时就医。
2024-12-05 03:59
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