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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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20 岁身高 1 米 67 是否正常，以及后续是否还有长高的可能，取决于多种因素，如遗传、营养、运动、睡眠和骨骺线闭合情况等。 1.遗传：身高很大程度上受遗传因素影响。如果父母身高较高，孩子通常有更大的长高潜力；反之，可能相对较矮。 2.营养：充足且均衡的营养是身体发育的基础。蛋白质、钙、维生素 D 等营养素对骨骼生长至关重要。 3.运动：经常参加体育锻炼，如篮球、跳绳等，有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠：良好的睡眠能促进生长激素分泌，利于身高增长。 5.骨骺线闭合情况：骨骺线未闭合则有长高空间；若已闭合，长高可能性较小。 总之，20 岁身高 1 米 67 可能正常也可能偏矮，要综合多种因素判断。建议保持健康的生活方式，即便长高空间有限，也能拥有良好的身体状态。
2024-11-28 17:48
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