经期前后反复腹泻便秘,是患病了吗,如何调理?
上次月经来时就拉肚子,之后一直便秘,现在距离我经期还有6天,又拉肚子了。是不是得什么病了?该怎么调整?
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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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经期前后出现腹泻和便秘交替的情况,可能与激素变化、饮食不当、肠道菌群失调、精神心理因素、肠道疾病等有关。 1.激素变化:女性在经期前后,体内激素水平波动,可能影响肠道蠕动和消化功能,导致腹泻或便秘。 2.饮食不当:经期前后如果摄入过多辛辣、油腻、生冷食物,或饮食不规律,都可能影响肠道功能。 3.肠道菌群失调:肠道内有益菌和有害菌失衡,也会引发肠道功能紊乱。 4.精神心理因素:压力大、焦虑、紧张等不良情绪,可能通过神经内分泌系统影响肠道。 5.肠道疾病:如结肠炎、肠易激综合征等,也会有类似症状。 6.其他因素:缺乏运动、饮水量不足等也可能是诱因。 如果这种情况持续不缓解或加重,建议及时就医,进行相关检查,如肠镜、大便常规等,以明确原因。平时要注意饮食均衡,保持良好的心态和生活习惯。可适当补充益生菌,如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、酪酸梭菌活菌片等,但需在医生指导下使用。
2024-12-04 14:20
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