首页>即问即答 > 营养科 > 长期体重管...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊 预约挂号

长期体重管理困难,寻求健康减重策略

长期体重管理困难,寻求健康减重策略

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    袁智敏 主治医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    临床营养科

    初中开始发胖且难以瘦下,可能与遗传、饮食、运动、内分泌、心理等因素有关。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
    1.遗传因素:部分人由于遗传,易出现肥胖体质,基础代谢率较低。
    2.饮食不当:高热量、高脂肪、高糖食物摄入过多,导致能量过剩。
    3.缺乏运动:运动量不足,身体消耗的能量少,脂肪易堆积。
    4.内分泌失调:如甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等疾病影响代谢。
    5.心理因素:压力大、情绪不稳定可能通过影响激素导致肥胖。
    要成功减重,需综合考虑上述因素,制定个性化的方案,包括合理饮食、适量运动、保持良好心态等,必要时就医检查明确原因。

    2018-08-02 08:34
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林洁港 主治医师

    滁州口腔医院

    其他

    中医科

    肥胖主要是内分泌失调,缺乏运动锻炼,暴饮暴食导致有关系,治疗减肥最好办法就是有氧运动锻炼,控制饮食,低脂肪,低能量,配合针灸推拿看看。

    2013-08-12 17:58
专家咨询 更多>
 林医生

林医生 / 主治医师

擅长:腹腔镜减重手术(胃袖状切除术、胃旁路术、缩胃绕肠术、缩胃旷肠术)、腹腔镜胆囊切除、阑尾切除、腹腔镜下胆道镜胆道探查取石T管引流术、腹腔镜胃大部分切除术、胃穿孔修补术、腹腔镜不明原因腹水探查术等。开腹肝叶切除、胆肠吻合术、胰十二指肠脾脏切除、贲门周围离断术等。

预约挂号
 程医生

程医生 / 主治医师

擅长:擅长微创减重降糖手术个案管理心理健康治疗,特别是单孔或多孔微创减重术(如缩胃旷肠术、袖状胃切除术及胃旁路术)等术前术后个案管理,有丰富的临床经验。

预约挂号
马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院 更多>