夜间持续打鼾的原因及治疗方法
最近一年里,我宿舍的同学告诉我,晚上熟睡后,打呼噜,而且很大声,我以前没有的这种情况,读大学一年后才变成的,那该怎么治疗?
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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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夜间打鼾,尤其是近期新出现且响亮的情况,可能与多种因素有关,包括呼吸道结构改变、肥胖、酒精消耗、某些慢性疾病以及睡眠姿势等。这种症状可能提示存在睡眠呼吸障碍,如阻塞性睡眠呼吸暂停综合症(OSAHS)。
2019-12-13 12:18
1. 呼吸道因素:鼻中隔偏曲、扁桃体肥大或腺样体增生可能导致呼吸道狭窄,增加打鼾风险。
2. 体重与肥胖:过多的颈部脂肪堆积可压缩气道,影响空气流动,引发打鼾。
3. 生活习惯:饮酒松弛喉部肌肉,加重打鼾;而侧卧睡眠通常比仰卧更能减少打鼾。
4. 慢性疾病:如鼻窦炎、甲状腺功能低下或心脏疾病等也可能与打鼾有关。
5. 睡眠姿势:习惯性仰睡会增加打鼾的可能性。
治疗打鼾应首先找出其原因,轻度打鼾可通过调整生活方式改善,如减肥、戒酒、避免临睡前使用镇静剂、改为侧卧睡眠等。严重或伴有白天嗜睡等症状的,建议就诊于呼吸与危重症医学科,医生可能会建议进行多导睡眠监测以诊断OSAHS,并可能采取持续正压通气治疗(CPAP)或其他医疗干预。请在医生指导下进行治疗,确保健康安全。
行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
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回答2
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王洁 主治医师
中国医科大学附属口腔医院
三级
口腔组织病理科
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你好,年轻人忽然出现呼噜增大,一般与鼻部病变有关,建议去医院耳鼻喉科检查,是否有鼻息肉等。肥胖也会造成打呼噜。
2013-08-15 11:35
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