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贺常见 主治医师
中原油田妇幼保健院
一级
内科
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脚部扭伤后的处理方法包括休息、冰敷、包扎、抬高患肢、药物治疗等。 1.休息：立即停止活动，避免受伤的脚负重，防止损伤进一步加重。 2.冰敷：在受伤后的 72 小时内，用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次 15 - 20 分钟，每天 3 - 4 次，可减轻肿胀和疼痛。 3.包扎：使用弹性绷带适度包扎受伤部位，增加局部压力，减少肿胀。 4.抬高患肢：将受伤的脚抬高超过心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。 5.药物治疗：可外用云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，缓解疼痛和肿胀。如果疼痛明显，可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。但用药需遵医嘱。 脚部扭伤后要及时正确处理，如果肿胀、疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确是否有骨折等严重损伤。
2024-12-04 14:25
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