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贺常见 主治医师
中原油田妇幼保健院
一级
内科
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闪着腰通常是由于腰部肌肉突然受力、姿势不当等导致。治疗方法包括休息、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗、中医治疗等。 1.休息：立即停止活动，卧床休息 1-2 天，选择硬板床，减轻腰部负担。 2.冷敷热敷：伤后 72 小时内冷敷，减少出血和肿胀；72 小时后热敷，促进血液循环和消肿。 3.药物治疗：可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，缓解疼痛和炎症，但需遵医嘱。 4.物理治疗：如按摩、针灸、红外线照射等，有助于放松肌肉、改善局部血液循环。 5.中医治疗：中医推拿、拔罐等方法对缓解症状也有一定帮助。 闪着腰后要及时采取正确的处理方法，多数情况下经过适当治疗和休息可逐渐恢复。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-09-22 22:56
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