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林洁港 主治医师
滁州口腔医院
其他
中医科
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颈椎疼痛可能由不良姿势、颈部肌肉劳损、颈椎间盘突出、颈椎骨质增生、颈部外伤等引起。治疗方法包括改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。 1.不良姿势:长时间低头或仰头,会使颈椎肌肉紧张,导致疼痛。应注意保持正确的坐姿和站姿,定时活动颈部。 2.颈部肌肉劳损:过度劳累或运动不当可致颈部肌肉劳损。可通过热敷、按摩缓解。 3.颈椎间盘突出:椎间盘退变突出压迫神经,产生疼痛。需卧床休息,佩戴颈托。 4.颈椎骨质增生:颈椎关节老化增生刺激周围组织。可进行牵引治疗。 5.颈部外伤:如扭伤、撞伤等。受伤后要及时冷敷,减少活动。 颈椎疼痛原因多样,治疗方法也各不相同。如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。
2024-09-22 22:39
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