每天中午和早上头晕想睡觉是何因_即问即答

即问即答

每天中午和早上头晕想睡觉是何因

2024-12-04 16:37 点击扫描二维码更精彩

疾病：头晕

问题：

每天到中午时头晕想睡觉，有时早上起来头也晕

回答1
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林洁港主治医师

滁州口腔医院

其他

中医科

每天中午和早上头晕想睡觉，可能由睡眠不足、低血压、贫血、颈椎病、低血糖等原因引起。 1. 睡眠不足：长期熬夜、睡眠质量差，导致大脑未得到充分休息，易出现头晕嗜睡。应调整作息，保证充足睡眠。 2. 低血压：血压过低时，脑部供血不足，引发头晕。可通过适当增加盐分摄入、多喝水来改善。 3. 贫血：体内血红蛋白不足，携氧能力下降，大脑缺氧而头晕。可补充铁剂、维生素 B12 等。如硫酸亚铁、富马酸亚铁、甲钴胺。 4. 颈椎病：颈椎病变压迫椎动脉，影响脑部供血。需注意颈部姿势，适度活动。 5. 低血糖：血糖过低时能量供应不足。按时就餐，随身携带糖果能预防。如果头晕想睡觉的症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
2024-12-05 03:07

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