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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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颈椎腰椎疼痛且双脚膝盖和小腿也疼，可能是由不良姿势、肌肉劳损、关节炎、脊柱病变、神经受压等原因引起。 1. 不良姿势：长期保持不正确的坐姿或站姿，会导致颈椎、腰椎、膝盖和小腿的肌肉和关节受力不均，引发疼痛。应注意保持正确姿势，定时活动身体。 2. 肌肉劳损：过度劳累或运动不当可造成肌肉劳损。需适当休息，可配合热敷、按摩等缓解疼痛。 3. 关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，会导致关节疼痛。可通过药物治疗，如塞来昔布、双氯芬酸钠、布洛芬等，减轻炎症和疼痛。 4. 脊柱病变：如腰椎间盘突出、颈椎间盘突出等，压迫神经会引起相关部位疼痛。严重时可能需要手术治疗。 5. 神经受压：神经受到卡压也会产生疼痛。可采取物理治疗，如牵引、针灸等。 出现这种疼痛症状，应及时就医，明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，日常生活中要注意保持良好的姿势和习惯，适度运动，增强肌肉力量和关节灵活性。
2024-12-05 00:52
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