鱿鱼等海产品是否富含高胆固醇，高血压高血脂者能否常吃？_即问即答

2024-09-22 10:58 点击扫描二维码更精彩

问题：

鱿鱼等海产品是不是都含有高胆固醇等物质？高血压和高血脂的人都不应该经常吃吗？

回答1
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何伟主治医师

东南大学附属中大医院

三级甲等

胸心外科

鱿鱼等海产品的胆固醇含量因种类而异。一般来说，高血压和高血脂的人群不建议经常食用。这是因为胆固醇摄入过多可能影响血脂和血压的控制，加重病情。同时，海产品的嘌呤含量也需考虑，以及个人的过敏情况等。 1.胆固醇含量：部分海产品如鱿鱼胆固醇含量较高，过量摄入可能导致血液中胆固醇水平升高，增加心血管疾病风险。 2.血压影响：高血压患者常吃高胆固醇食物，可能使血管弹性下降，血压更难控制。 3.血脂影响：高血脂患者若频繁食用，易加重血脂异常，促进动脉粥样硬化发展。 4.嘌呤问题：一些海产品嘌呤含量不低，可能诱发或加重痛风，对血压血脂控制也不利。 5.过敏风险：部分人对海产品过敏，食用后会出现过敏反应，影响健康。总之，高血压和高血脂患者应谨慎选择食用海产品，控制摄入量，同时关注自身健康状况。如有不适，及时就医。
2024-09-23 02:34

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