孩子近期神经衰弱多梦睡不好怎么办？_即问即答

即问即答

孩子近期神经衰弱多梦睡不好怎么办？

2024-11-28 14:16 点击扫描二维码更精彩

疾病：神经衰弱

问题：

孩子近期神经衰弱，夜晚多梦睡不好如何办？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

周福健副主任医师

上海市青浦区中心医院

二级甲等

肾内科

孩子神经衰弱导致多梦睡不好，可能与心理压力、不良睡眠习惯、环境因素、营养缺乏、疾病影响等有关。 1. 心理压力：孩子可能因学习、社交等方面的压力产生焦虑、紧张情绪，影响睡眠。家长要多与孩子沟通，帮助其缓解压力。 2. 不良睡眠习惯：如睡前使用电子设备、睡前剧烈运动等。应培养孩子规律的作息，睡前避免这些行为。 3. 环境因素：噪音、光线过强、温度不适等都可能干扰睡眠。营造安静、舒适、黑暗且温度适宜的睡眠环境。 4. 营养缺乏：缺乏某些维生素和矿物质，如维生素 B 族、钙、镁等。适当补充富含这些营养素的食物，如牛奶、坚果、粗粮等。 5. 疾病影响：某些疾病如贫血、甲状腺功能异常等也会影响睡眠。需要就医检查，明确病因后进行治疗。孩子神经衰弱多梦睡不好需要综合调理，家长要多关注孩子的身心状况，必要时及时带孩子就医，寻求专业帮助。
2024-11-28 23:29

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是神经衰弱? 　　神经衰弱这一诊断名称在我国医务界用得颇为广泛，但近半个世纪以来在美国及西欧各国已不再使用这一诊断，对相关病人一般归入抑郁症或焦虑症的诊断项下。我国精神病学界仍沿用这诊断，但诊断范围已趋于严格，主要用于那些以烦躁、乏力、紧张性头痛及多种躯体不适感为显著症状而又不符合抑郁性神经症或焦虑症诊断标准的病人。神经衰弱的症状缺乏特异性，几乎都可见于其他神经症，使本病的诊断更加困难。查看全文»

疾病症状：耳鸣失眠

推荐医生 更多»