怀孕 5 个月时肚脐下方两侧间歇疼痛，白带正常，可能是子宫增大牵拉、肠道问题、假性宫缩、泌尿系统异常或先兆流产等原因引起，一般来说，多数情况不会对胎儿产生不良影响，但某些严重情况可能会有危害。 1. 子宫增大牵拉：随着孕周增加，子宫不断增大，会牵拉周围的韧带和肌肉，导致腹部两侧疼痛，这是孕期常见的生理现象。 2. 肠道问题：孕期消化功能可能减弱，若饮食不当，易引起肠道胀气、肠痉挛等，引发疼痛。 3. 假性宫缩：多在孕中期出现，表现为腹部发紧、发硬，伴有轻微疼痛，通常持续时间短，强度弱。 4. 泌尿系统异常：如尿路感染、结石等，也可能导致腹部两侧疼痛。 5. 先兆流产：如果疼痛持续加重，伴有阴道流血，可能是先兆流产的征兆。 总之，怀孕 5 个月出现肚脐下方两侧间歇疼痛，需要密切观察疼痛的性质、频率和伴随症状。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，如 B 超、血常规、尿常规等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，孕期要注意饮食均衡，保持良好的生活习惯。