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回答1
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朱翠虹 副主任医师
三亚市妇幼保健院
三级甲等
妇科
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生田七一般对长高没有直接的帮助。影响身高的因素主要有遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。 1. 遗传：遗传因素在身高发育中起着重要作用，父母的身高会在一定程度上影响子女的身高。 2. 营养：均衡的营养是身高增长的基础，包括蛋白质、钙、维生素 D 等营养素的充足摄入。 3. 睡眠：良好的睡眠有助于生长激素的分泌，促进身高增长。 4. 运动：适量的运动，如篮球、跳绳等，能刺激骨骼生长。 5. 疾病：某些疾病，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，可能影响身高发育。 综上所述，单纯依靠生田七来长高是不科学的。要想促进身高增长，应注重综合调理，保证充足的营养、良好的睡眠、适量的运动，并及时关注身体健康。如果对身高有疑虑，建议到正规医院的内分泌科就诊咨询。
2024-12-05 00:11
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