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何振山 主任医师
中国人民解放军白求恩国际和平医院
三级甲等
心血管内科
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老人骨质疏松的治疗,通常包括饮食调整、适当运动、药物治疗、补充钙剂和维生素 D、定期检查等。 1. 饮食调整:多摄入富含钙、蛋白质的食物,如奶制品、豆制品、鱼虾等,减少碳酸饮料和咖啡的摄入。 2. 适当运动:选择适合自身的运动方式,如散步、太极拳等,有助于增强骨骼力量。 3. 药物治疗:常用药物有阿仑膦酸钠、唑来膦酸、鲑鱼降钙素等,需遵医嘱用药。 4. 补充钙剂和维生素 D:钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙等,维生素 D 可促进钙吸收。 5. 定期检查:监测骨密度,了解病情变化,以便调整治疗方案。 老人骨质疏松的治疗需要综合多种方法,并且长期坚持。患者应在医生的指导下进行规范治疗,提高生活质量。
2024-12-03 11:12
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