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回答1
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黄昭穗 主任医师
南京军区福州总医院第九五分院
三级乙等
内一科
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高血压的治疗方法包括改善生活方式、药物治疗、监测血压、中医调理、心理调节等。 1.改善生活方式：减少钠盐摄入，每人每天不超过 6 克；增加钾摄入，多吃新鲜蔬菜和水果；控制体重，避免肥胖；适量运动，如快走、慢跑等；戒烟限酒。 2.药物治疗：常用降压药有利尿剂，如氢氯噻嗪；钙通道阻滞剂，如硝苯地平；血管紧张素转换酶抑制剂，如卡托普利等。患者应遵医嘱选择适合自己的药物。 3.监测血压：定期测量血压，了解血压控制情况，以便调整治疗方案。 4.中医调理：通过针灸、中药调理等方式辅助降压，但不能替代常规治疗。 5.心理调节：保持良好心态，避免紧张、焦虑等不良情绪，以免影响血压。 高血压患者需要综合多种治疗方法，长期坚持，并定期到正规医院复诊，以有效控制血压，减少并发症的发生。
2024-12-05 02:00
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