经常脱发且头皮很油如何改善？_即问即答

2024-12-04 10:22 点击扫描二维码更精彩

疾病：脱发

问题：

经常脱发，头皮很油该怎么办？

回答1
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马永桢主任医师

江苏省中医院

三级甲等

风湿免疫科

经常脱发且头皮很油可能与遗传、内分泌失调、不良生活习惯、头皮炎症、营养不良等有关。 1.遗传：部分人由于遗传因素，天生皮脂腺分泌较为旺盛，容易导致头皮出油多和脱发。这种情况较难彻底改变，但可通过良好的生活和护理方式来缓解。 2.内分泌失调：例如雄激素水平过高，会刺激皮脂腺分泌过多油脂，同时影响毛囊健康，导致脱发。可在医生指导下使用药物调节内分泌。 3.不良生活习惯：长期熬夜、精神压力大、饮食油腻辛辣等，都可能引起头皮出油和脱发。要保持规律作息，减轻压力，饮食清淡。 4.头皮炎症：脂溢性皮炎、毛囊炎等炎症会导致头皮出油和脱发。需要就医，使用相应的抗炎药物治疗。 5.营养不良：缺乏维生素 B 族、锌等营养素，也会影响头发健康。可适当补充复合维生素片。总之，经常脱发且头皮很油需要综合调理。保持头皮清洁，选择合适的洗发水，避免频繁烫染头发。如果情况严重，应及时到正规医院皮肤科就诊，查明原因，对症治疗。
2024-12-04 15:48

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