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回答1
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黄霖 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
骨外科
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早上起来伸腿抽筋可能由多种因素引起，包括缺钙、着凉、疲劳、神经血管受压、疾病等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2019-12-12 15:04
1.缺钙：钙离子在肌肉收缩过程中起着重要作用。当血液中钙离子浓度降低，肌肉兴奋性增加，容易导致抽筋。可通过饮食补充，如奶制品、豆制品，或服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。
2.着凉：睡眠时腿部保暖不足，寒冷刺激会使肌肉收缩，引发抽筋。注意睡眠环境温度适宜，盖好被子。
3.疲劳：白天腿部运动过度或长时间站立，肌肉疲劳，晚上易抽筋。适当休息，按摩放松肌肉。
4.神经血管受压：睡眠姿势不当，压迫腿部神经血管，影响血液循环和神经传导，导致抽筋。调整睡姿。
5.疾病因素：某些疾病如腰椎间盘突出症、下肢动脉硬化等也可能引起抽筋。需就医明确诊断，针对性治疗。
总之，早上伸腿抽筋的原因多样。若频繁抽筋或伴有其他不适，应及时就医，明确原因，采取相应措施。
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回答2
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林洁港 主治医师
滁州口腔医院
其他
中医科
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你说的症状主要是缺乏钙引起的表现，治疗应该补钙片，中药调理看看平时饮食合理搭配治疗。
2013-09-06 16:25
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针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
