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经常有性需求该如何应对

2013-09-06 17:28 点击扫描二维码更精彩

疾病：

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经常有性需求该如何应对

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈鹏亮副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

泌尿外科

经常有性需求是正常的生理现象，可通过转移注意力、适当运动、培养兴趣等方式改善。性需求过强可能与激素水平、心理因素等有关。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.转移注意力：避免接触相关内容，专注于学习、工作等。
2.适当运动：如跑步、游泳、打球，释放精力。
3.培养兴趣：如绘画、音乐、阅读，丰富生活。
4.规律作息：保证充足睡眠，调整生物钟。
5.心理调节：保持积极心态，避免焦虑紧张。
总之，通过多种方式调节，可有效应对正常的性需求，若情况严重，可寻求专业帮助。
2013-09-06 17:43

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