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回答1
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张振玉 主任医师
南京精神科医院
三级甲等
戒瘾
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吹空调受凉后感冒，出现咽痛、咳嗽且后半夜加重，可通过调整生活方式、合理用药、食疗、穴位按摩、适当运动等方法来缓解。 1.调整生活方式：保持室内空气流通，温度、湿度适宜。多喝水，以湿润咽喉和呼吸道。保证充足的睡眠，有助于身体恢复。 2.合理用药：可服用复方氨酚烷胺胶囊缓解感冒症状；服用蒲地蓝消炎口服液减轻咽痛；咳嗽严重时，可在医生指导下使用氢溴酸右美沙芬片止咳。但用药需遵医嘱。 3.食疗：喝冰糖雪梨水，有润肺止咳的作用；煮姜汤，能驱寒。 4.穴位按摩：按摩肺俞穴、列缺穴等，可缓解咳嗽。 5.适当运动：进行一些轻度的运动，如散步、瑜伽，增强体质，但避免过度劳累。 感冒后要注意休息和护理，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-12-03 09:32
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就医问药
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