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董佩英 主任医师
华北理工大学附属医院
三级甲等
老年病科(内五科)
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脖子转动时颈椎咔咔响，左肩胛后面及左上臂外侧疼痛，可能是肌肉劳损、颈椎病变、肩周炎、神经受压、外伤等原因引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、运动康复和手术治疗等。 1. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度劳累导致肌肉紧张。可通过热敷、按摩缓解，注意休息，避免劳累。 2. 颈椎病变：如颈椎间盘突出等。需避免长时间低头，佩戴颈托，进行颈椎牵引治疗。 3. 肩周炎：肩部炎症影响。适度活动肩部，进行针灸、理疗。 4. 神经受压：如臂丛神经受压。可服用营养神经的药物，如甲钴胺片、维生素 B1 片、维生素 B12 片。 5. 外伤：磕碰等导致。轻微外伤先冷敷，严重时就医检查。 出现这种症状应及时就医，明确病因后采取针对性治疗。同时，日常生活中要注意保持良好的姿势和习惯，预防此类症状的发生。
2024-09-23 08:08
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